O suco de gelatina
ajuda a manter a pele firme e bonita. Além disso, você pode substituir
uma refeição ou lanche por esse suco e complementar com frutas. É uma excelente opção para
perder peso mais rápido e deixar tudo bem firme.
Confira a Receita e
aprenda a fazer um suco delicioso, rápido e prático para reduzir as calorias e
acelerar sua dieta de emagrecimento.
VOCÊ VAI PRECISAR DE:
1
pacote de gelatina natural (sem sabor)
1 copo
de água fervente (para diluir a gelatina)
Pedaços
de fruta da sua preferência;
1
colher de sopa de semente de linhaça;
1
colher (de chá) de gengibre ralado com casca;
Gelo à
vontade;Não use
açúcar
Como
fazer o suco:
Primeiro
dilua a gelatina na água bem quente. Depois, coloque no liquidificar com os
outros ingredientes e bata bem. Coloque numa jarra e guarde na geladeira. Pode
ser tomado à vontade.
